2013年10月7日 星期一

[第40道] 葡式海鮮飯 (附食譜)


上次整過西班牙海鮮飯, 今次整葡式海鮮燴飯, 出黎質感需要有d唔同~ 都係好好食就真的~ ^^



葡式海鮮飯


罐裝蕃茄 1罐
蝦    1斤
魚柳   1條
帶子   15粒(細)
青口   12隻
墨魚仔  10隻
洋蔥   1個
蒜頭   2粒
香葉   1片
蕃茄膏  2湯匙
白酒   50ML
水    1L
檸檬汁  半個

1. 先將所有海鮮洗淨;蝦:除去蝦頭及蝦殼,去腸備用。魚:切件。青口:去殼。
2. 洋蔥切碎備用;蒜頭切碎備用。
3. 先將蝦頭及蝦殼炒香,加入白酒。滾後加入水煮約15-30分鐘。
4. 在另一隻鑊先炒洋蔥至半透明,加入蒜頭炒香後,加入罐裝蕃茄、蕃茄膏及香葉。
5. 煮至滾後加入米,輕輕拌炒後,加入蝦湯。
6. 中火煮至米接近八成時,先用鹽及黑椒調味,再加入各種海鮮,蓋上蓋煮至所有材料及米熟透。
7. 上菜前加入檸檬汁拌勻後即可。

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